患植物神经紊乱的人要注意的以下几点饮食

　　在生活中任何疾病的保健都是离不开日常饮食的调养。在疾病的过程中那自不用多说。患者要饮食清淡。清淡饮食，即平常所说的素食，少吃高脂肪的油腻食物。高蛋白食物也要适量，以免增加肝脏的负担。要多吃新鲜蔬菜，如胡萝卜、白菜、菜花、圆白菜、西红柿、黄瓜。可以经常吃香菇、木耳、豆腐、豆浆、花生、核桃、芝麻等。另外，每天吃一些新鲜水果，补充维生素。不宜吃辛辣刺激的食物，错误的饮食因此还会导致以下几点：
　　
　　1、损害胃肠，诱发胃肠疾病
　　
　　从胃酸可侵蚀胃黏膜，加上幽门螺杆菌的，可引起急慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡等疾病。另外暴饮暴食，可引起急性胃扩张，严重损害胃肠功能。
　　
　　2、引起营养失衡
　　
　　由于饮食不规律，或经常不吃早餐，或饮食不均衡，不能给身体提供足够的能量和营养，久而久之，会导致皮肤干燥、贫血、细胞衰老等营养缺乏。　　
　　
　　3、饮食不规律
　　
　　人体内会自然产生胃结肠反射现象，可使排便规律，有利身体内代谢产物的排出；如饮食不规律、不吃早餐等，可造成胃结肠反射作用失调，产生等，身体不畅，容易引起皮肤疾病，如等。
　　
　　因此植物神经紊乱对以下几点千万要注意控制热量摄入：
　　
　　1、控制高热量饮食
　　
　　摄入过多热量，会使脑细胞氧化反应增加，易导致记忆力下降、注意力涣散。精神分裂症患者活动量急剧减少，而易出现肥胖、高血压及糖尿病。综合以上所述，精神分裂症患者应少吃高热量及高脂肪的食物，如各种肥肉、奶油、油炸食物、巧克力、牛肉等，以促进康复。
　　
　　2、避免吃辛辣刺激性食物
　　
　　如辣椒、洋葱、大蒜、葱等，及胡椒、花椒、生姜末、茴香、桂皮、芥末、五香粉等刺激性调料。这类型食物会增加神经系统的兴奋性而加重病情，故精神分裂症患者(尤其是躁狂型患者)应禁忌吃辛辣刺激性食物。
　　
　　3、避免吃高脂肪食物
　　
　　如肥肉、烧烤、油炸食物、动物内脏等，及狗肉、羊肉。脂肪被人体吸收后，会对神经系统产生刺激而诱发或加重病情，故本病患者应避免吃此类食物。
　　
　　4、禁止喝酒
　　
　　酒中含有大量乙醇，会对脑神经细胞产生强烈的刺激，而加重病情，故本病患者应禁止喝各种酒。并且，患者还应避免服用含酒精成分的饮料及食品。
　　
　　以上介绍的是植物神经紊乱患者不能吃什么？饮食对神经病患者来说，是一种改善的辅助措施，神经病患者应多吃一些对自己有益的食物，如水果和蔬菜、奶制品以及海产品等，促进疾病康复。
　　
　　客服微信：cat1084 ​​​​